Arquivo mensal: janeiro 2020

Imagem de mulher comendo salada | Como ter uma alimentação saudável no verão?

Como ter uma alimentação saudável no verão?

Como todos sabem, o verão é a estação mais quente do ano. É a época das férias e com as altas temperaturas, o ideal é que a alimentação seja leve para não sobrecarregar o organismo. Isso porque, conforme mudam as estações, o nosso corpo também modifica para se adaptar.

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